Menu de l'enfant à 7 mois: la base du régime et des principes nutritionnels

À sept mois, un enfant n'avait mangé que du lait maternel ou un mélange, mais il y a quelque temps, des légumes, des céréales et des fruits sont apparus dans son menu. L'enfant se réjouit des nouveaux goûts, et la tâche des parents devrait être le bon début de connaissance du bébé avec le nouvel aliment. Jetons un coup d'œil aux nouveaux produits qu'un bébé de sept mois essaie et à la manière de construire son alimentation à cet âge.

À l'âge de sept mois Le lait maternel reste l'aliment de base du régime alimentaire du nourrisson. Le bébé l'obtient le matin après son réveil et le soir avant de se coucher. Dans d'autres aliments, la miette essaie avec puissance et force d'essayer d'autres aliments qui peuvent également être lavés avec du lait provenant du sein de sa mère.

À 7 mois, le bébé continue à se familiariser avec les légumes et les céréales. Les bébés qui ont commencé à se nourrir de légumes à l'âge de six mois commencent à essayer un gruau non laitier, et les bébés qui ont choisi la bouillie pour le début de leurs leurres se familiarisent avec la purée de légumes. La portion de ces produits augmente.

Un enfant artificiel, ainsi qu'un bébé, dont la mère, à cause d'un manque de lait, a commencé à se nourrir à partir de 4-5 mois, à l'âge de sept mois, peut déjà porter un toast, un cookie, jaune d'oeuf et jus de fruits. La bouillie pour ces bébés peut déjà être cuite avec du lait. En outre, le fromage cottage apparaît dans leur régime alimentaire. Tous les nouveaux produits commencent à donner à partir d'une petite portion et augmentent progressivement leur nombre à celui recommandé à un âge donné.

Si les parents commencent à leurrer avec des produits à base de lait fermenté, recommandations Komarovsky, à l'âge de sept mois, leur bébé mange déjà 150 ml de kéfir et 40 g de fromage cottage. Selon Komarovsky, on introduit la bouillie (un pédiatre de renom conseille la bouillie de riz, de sarrasin ou de farine d’avoine) cuite dans du lait. Ce plat est un médecin populaire propose de donner la dernière alimentation avant le coucher.

Recommandations pour l'alimentation des aliments:

À l'âge de sept mois, le bébé mange cinq fois par jour, avec des pauses entre les repas de 3,5 à 4 heures.

Pour un bébé nourri exclusivement au lait maternel avant l'âge de 6 mois, le menu ressemblerait à 7 mois:

Chez un bébé de sept mois, qui a commencé à être attiré à l'âge de 4 ou 5 mois en raison d'un manque de lait maternel de la part de sa mère, le menu sera le suivant:

Le bébé nourri au lait ressemble à ceci à l'âge de 7 mois:

Le bébé, qui a commencé à leurrer avec les recommandations de Komarovsky, le régime dans 7 mois sera comme suit:

Considérez les nuances suivantes:

• Avant de donner un nouveau produit à la chapelure, vous devez prêter attention à divers facteurs, tels que le bien-être de l'enfant et l'absence de maladies (y compris les allergies), la prise de poids, le bon appétit, etc.
• Un bébé de sept mois est déjà bien assis, vous devriez donc le nourrir en position assise. Pour plus de commodité, il vaut la peine d’acheter une chaise spéciale pour enfants pour les miettes.
• Préparez des repas frais chaque jour pour votre enfant. Avant de donner à manger au bébé, vérifiez la température du produit et mélangez bien.
• Qui ne veut pas forcer un nouveau bébé à nourrir est impossible. Plusieurs raisons expliquent ce comportement. Par exemple, le goût n’a pas plu ou l’enfant n’a pas assez faim. Allaitez votre bébé, mais continuez à lui offrir de la nouvelle nourriture.
• Nourrissez le bébé avec une cuillère et n'ayez pas peur de lui donner une cuillère dans les mains pour qu'il commence à essayer de manger de façon indépendante. Bien sûr, une grande partie de la nourriture dépasse la bouche et les assiettes, mais l'enfant doit commencer à apprendre à maîtriser cette compétence.
• En choisissant la première bouillie, prenez en compte les caractéristiques des céréales. Par exemple, le riz contient beaucoup d'amidon, mais cette céréale est la plus sûre pour les personnes allergiques et le sarrasin contient beaucoup de vitamines. Le gruau bouilli peut être dilué avec du lait maternel ou un mélange.
• Pour donner un nouveau groupe d'aliments, les aliments complémentaires ne devraient être utilisés qu'après s'être complètement habitués aux produits déjà introduits. Pour faciliter le suivi du plat présentant une réaction négative, laissez d'abord au bébé un aliment à un composant.
• Utilisez un tamis, un mélangeur ou un mélangeur pour cuire un bébé de 7 mois. Vous pouvez ainsi obtenir l'homogénéité souhaitée du produit.