Quand commencent les combats et combien de temps durent-ils?

La grossesse apporte beaucoup de nouvelles sensations et d’émotions à la vie d’une femme. Malheureusement, tous ne sont pas agréables, mais presque tous sont naturels et fournis par la nature. Si les vergetures sur l'abdomen ou les douleurs thoraciques sont d'origine parfaitement compréhensible, de nombreuses questions se posent alors lors de manifestations telles que de fausses contractions (d'entraînement). Avec ce matériel, vous apprendrez quand ils commencent, pourquoi et combien de temps ils durent et comment ne pas les confondre avec les vrais génériques.

Pendant assez longtemps, le concept de «fausses contractions» était inconnu des médecins. Il n’existait que des contractions de travail de base, dont le but est de raccourcir les fibres musculaires du col de l’utérus, ce qui a conduit à sa divulgation. Des contractions rythmiques et régulières des muscles de l'utérus entraînent une ouverture progressive du col de l'utérus à un état dans lequel il peut manquer la tête du fœtus.

Les contractions de l'entraînement, qui n'entraînent pas le début du travail, ne révèlent pas le col utérin, n'apportent pas le moment de la naissance du bébé, ont été décrites pour la première fois par un médecin anglais John Braxton-Hicks en 1972 dans une clinique de Londres. Il les étudia et en vint à la conclusion que les tensions involontaires à court terme et irrégulières de l’organe de reproduction de la femme pendant la grossesse étaient un phénomène complètement physiologique qui ne pouvait en aucun cas nuire à la mère et au fœtus.

Les contractions utérines de formation ont été nommées d'après le «découvreur» par les contractions de Braxton-Hicks. Les femmes elles-mêmes sont souvent appelées «shorts» ou «brextons» sous une forme abrégée. Les fausses contractions sont des tensions des muscles utérins, qui se produisent involontairement, passent rapidement et ne dérangent généralement pas les femmes.

Selon des sources médicales officielles, les fausses contractions commencent généralement après la 20e semaine de grossesse. Mais la tension d’entraînement des parois des muscles utérins pourrait bien se produire plus tôt, plus tard. La norme est également considérée comme une situation dans laquelle ils n'apparaissent pas du tout.

Au cours de la première grossesse, le tissu musculaire du principal organe de la femme reproductrice n’est pas aussi élastique. Par conséquent, les contractions lors de l’entraînement peuvent être observées plus tôt, à partir du milieu de la grossesse. Au cours de la deuxième grossesse et chaque paroi musculaire suivante est déjà quelque peu étirée, elle est plus élastique, moins excitable et, par conséquent, les contractions de l'entraînement de l'organe reproducteur peuvent ne pas être observées presque avant l'accouchement.

Dans le cas de femmes multiparatives, les épisodes d’entraînement, s’ils paraissent, suscitent toujours beaucoup moins de questions, car elles ont l’expérience des vrais et ne peuvent en principe les confondre.

Deux à trois semaines avant l'accouchement, les contractions de l'entraînement sont généralement observées avec une intensité et une fréquence variables chez la plupart des femmes enceintes, quel que soit le nombre de naissances avant la grossesse en cours. Le renforcement de telles contractions utérines est considéré comme un signe avant-coureur de l'accouchement précoce. Mais il n'est pas possible de calculer la date de naissance. Certains précurseurs pour eux «commencent» quelques semaines avant la naissance d'un enfant, pour d'autres, dans quelques jours, et le troisième, littéralement dans les dernières heures.

C'est la compréhension que les réductions de formation est la norme qui a conduit à l'idée fausse commune que leur absence est une anomalie. Souvent, une femme qui ne ressent aucune fausse contraction peut avoir l’opinion que son travail réel ne sera pas complet et que des complications lors de l’accouchement peuvent se développer, car l’utérus ne s’est pas préparé de manière adéquate au processus responsable à venir.

Les véritables causes du développement d'une fausse activité contractile de l'utérus restent inconnues. Le médecin anglais Braxton-Hicks n'a pas pu le découvrir, il n'a pas pu découvrir la vérité de ses disciples. Par conséquent, la médecine moderne accepte simplement l'existence de faux combats, mais ne leur donne pratiquement pas d'explication sensée.

Deux théories expliquent en partie les combats d’entraînement et répondent à la question de savoir pourquoi ils sont nécessaires. Selon le premier, le plus courant, il s’avère qu’à l’aide de contractions à court terme des muscles lisses, l’utérus «répète» et se prépare à une activité de travail à part entière. La théorie peut difficilement résister aux critiques, car elle ne peut expliquer comment, sans préparation, les femmes qui n'ont pas observé de faux combats pendant la grossesse accouchent.

Selon la seconde théorie, le faux travail est un "jeu de l'esprit". À mesure que l'utérus se développe (et pendant la grossesse, il augmente jusqu'à 500 fois!), L'intensité de l'apport sanguin de cet organe augmente. Tout cela, couplé avec de temps en temps, conduit à la formation de commandes erronées et erronées du cerveau aux récepteurs nerveux responsables de la tension des muscles lisses de l'organe reproducteur. L'utérus, obéissant aux ordres du cerveau, revient à la «préparation», mais il n'y a pas de soutien hormonal inhérent à l'accouchement, donc la relaxation spontanée des muscles lisses se produit, le cerveau «annule» le mauvais ordre.

Un lien direct avec la préparation à l'accouchement n'a été trouvé que dans les combats préliminaires, qui commencent généralement 8 à 10 heures avant la naissance, parfois plus tard. Pendant cette période, le col de l'utérus commence à se préparer activement à la divulgation, mais en même temps, les véritables véritables contractions qui commencent à l'ouvrir n'ont pas encore commencé.

Les contractions de l'entraînement sont ressenties comme une tension à court terme de l'utérus. De tels épisodes ne durent pas longtemps - de quelques secondes à plusieurs minutes. Si, à 28-30 semaines, ils peuvent être célibataires, à 36-37 semaines, ils peuvent être répétés plus souvent et à 39-40 semaines, ils se développent généralement au début de la période préliminaire.

Au cours d'une fausse bagarre, une femme sent son propre ventre dur. À long terme, par exemple, entre 34 et 35 semaines de gestation, une femme enceinte peut généralement déjà sentir le fond de son utérus sur la ligne sous le sein au moment de la sollicitation de l'organe reproducteur.

Parallèlement à la tension, une légère douleur tiraillante apparaît au bas de l'abdomen, rarement dans la région lombaire. Cela ressemble au sentiment de menstruation. Les sensations de traction ne sont que la tension de l'appareil ligamentaire qui maintient l'utérus dans une position stable.

La tension chute spontanément, le décalage temporel n'est pas long. Après un certain temps, le ton peut se répéter ou ne pas se répéter au bout de quelques jours.

Les femmes notent que très souvent la tension dans l'utérus apparaît dans de telles situations:

• après les rapports sexuels (l'excitation sexuelle et l'orgasme entraînent une sensibilité accrue de l'utérus, conduisent à des raccourcis dans les muscles de l'organe reproducteur) - les contractions ne sont pas dangereuses si la femme n'a pas d'autres contre-indications à la vie intime pendant la grossesse;
• avec une vessie pleine (la vessie commence à exercer une pression sur l'utérus, ce qui augmente sa sensibilité) - aller aux toilettes et vider la vessie aide généralement à se débarrasser rapidement de la sensation de tension dans l'utérus;
• pendant un effort physique (surtout après avoir soulevé quelque chose, penché en avant, couché, accroupi, marché les escaliers à pied);
• pendant le stress (si la future mère est nerveuse, la libération d'hormones du stress est stimulée dans son corps, la sensibilité des muscles lisses augmente, un tonus se produit);
• avec une relaxation complète (avant le coucher, tout en regardant un film ou en lisant un livre);
• mouvements actifs du fœtus (une stimulation mécanique de la paroi utérine se produit pendant les mouvements du bébé).

De plus, chaque femme peut avoir sa propre situation. Dans certains cas, de fausses contractions commencent lors de l'excitation, dans d'autres, après le réveil pendant le lavage, dans d'autres, après avoir mangé.

Pour distinguer les épisodes d'entraînement des vrais combats de travail, c'est assez simple. Dans la plupart des cas, les femmes elles-mêmes comprennent la différence lorsque de véritables contractions se produisent. Néanmoins, la question des différences est l’une des plus aiguës, en particulier pour les femmes, qui n’ont que quelques jours pour accoucher.

Les harbingers sont toujours irréguliers. Ils apparaissent, disparaissent, puis réapparaissent. Ils n'augmentent pas, n'augmentent pas, il est impossible de retracer le caractère cyclique et le rythme de tels combats. La douleur est faible et, dans certains cas, elle n’est pas perceptible du tout, l’inconfort n’est délivré que par la tension des parois de l’utérus. Localisation des sensations - bas ventre, moins souvent - bas du dos. Avec de faux combats et des signes avant-coureurs, une femme peut très bien s’endormir. Elle est aidée par un changement de pose, une pilule "No-shpy", une douche chaude, une respiration régulière et calme. Une décharge inhabituelle avec un faux combat ne se produit pas. L'état général de la femme reste normal.

Certes, les vrais combats du début deviennent réguliers. Au début, elles se répètent toutes les demi-heures ou moins, puis deviennent progressivement de plus en plus fréquentes. La durée de chaque contraction depuis le début est uniforme, tout comme le développement du travail, les contractions deviennent douloureuses, peuvent durer assez longtemps et les intervalles de repos qui les séparent deviennent de plus en plus courts.

Dormir, distraire une femme avec ces contractions ne peut pas, peu importe comment elle a essayé. À la maternité, il faut y aller quand les contractions deviennent évidentes et répéter toutes les 10-15 minutes. La naissance peut commencer par la décharge de liquide amniotique. Dans ce cas, il n'est pas nécessaire d'attendre les contractions, vous devez immédiatement appeler une ambulance et vous rendre à l'établissement d'obstétrique.

Aujourd'hui, il existe des applications pour smartphone, qui sont les contractions contraires et aident une femme à ne pas rater le moment même où les contractions d'entraînement se transforment en vraies. Ces applications sont gratuites. Une femme peut les télécharger et les installer sur son téléphone à tout moment de la grossesse.

Avec l'entraînement, les combats n'ont besoin de rien. S'ils apparaissent, il vous suffit de les accepter. Dans la plupart des cas, ils ne causent aucun inconfort exprimé à la future mère.Ils n'affectent pas la santé de l'enfant et ne l'empêchent pas de grandir et de se développer. Les accouchements ne se rapprochent pas - tout se passera quand cela devrait arriver.

Si, toutefois, les fausses contractions causent toujours un inconfort, après consultation préalable du médecin, la femme peut commencer à prendre le "No-silo" ou à entrer par voie rectale. bougies avec papaverine. Marcher au grand air vous aide si vous marchez à un rythme tranquille et mesuré. Vous pouvez prendre une douche chaude ou vous inscrire à la piscine dans un groupe spécial pour les femmes "en position".

Aide à respirer fermement et profondément, en caressant l'abdomen de sa propre main. En réponse au contact des mains des autres, un faux combat peut devenir plus long. Il sera utile pour une femme de renoncer à un effort physique excessif, de se reposer davantage, de faire en sorte que le stress passe.

Le meilleur "ami" des femmes enceintes, qui subit souvent de fausses contractions palpables, est une "pose de chat" dans laquelle vous devez vous tenir à quatre pattes avec les coudes et plier le dos dans la région lombaire avec des mouvements doux et légers et autour du dos. Dans le même temps, il est nécessaire de bien respirer, car les femmes enceintes suivent des cours dans des cliniques prénatales.

Une femme doit être consultée si les séances d’entraînement se poursuivent toute la journée avec de courtes pauses ou une nuit complète, si elles provoquent généralement des sensations désagréables et se reproduisent fréquemment.

La période de faux travail peut être réalisée avec le maximum d'avantages. Premièrement, c'est un excellent moyen d'apprendre à bien respirer. Cette compétence sera utile dans le futur lorsque les vraies contractions et l'accouchement commenceront. Les tensions d’entraînement utérin donnent à une femme l’occasion de mieux connaître son propre corps et de se préparer mentalement à de réelles contractions.

Par exemple, au Japon, les obstétriciens recommandent que les combats de formation soient perçus comme réels, pour l’imaginer ainsi. Ensuite, il n'y aura pas de peur des douleurs du travail. Depuis longtemps, il est prouvé que plus une femme a peur de la douleur après avoir entendu parler de combats «douloureux et terribles», plus la douleur qu’elle éprouvera au moment de l’accouchement sera grave.

Comment reconnaître les faux combats du réel, voir la vidéo suivante.