Que faire en cas d’enflure à 37 semaines de grossesse?

De nombreuses femmes enceintes à la 37e semaine de grossesse présentent un œdème différent. Ce symptôme défavorable apporte un malaise futur à la future mère.

Un œdème chez une femme au cours du troisième trimestre de la grossesse apparaît assez souvent. La gravité des symptômes indésirables peut varier de légère à très grave.

L'œdème peut apparaître sur différentes parties du corps. Beaucoup de femmes enceintes constatent que leurs doigts commencent à gonfler au troisième trimestre de la grossesse. Ce symptôme est perceptible, en règle générale, lorsque vous portez une bague. Le retirer du doigt peut être accompagné de difficultés importantes.

Les doigts gonflent plus souvent chez les femmes souffrant de maladies des reins ou des voies urinaires. Au troisième trimestre, l'utérus exerce une forte pression sur ces organes. Cela contribue à une certaine violation de l'écoulement de l'urine et à sa stagnation. En fin de compte, l'accumulation de liquide dans le corps et conduit à un œdème.

En outre, un gonflement peut apparaître sur le visage. En règle générale, l'œdème apparaît sous les paupières inférieures. Dans le même temps, les contours du visage changent également - il devient plus rond, sa configuration change. Les œdèmes sous les yeux apparaissent le plus souvent le matin. Dans la soirée, ils diminuent.

L'enflure des jambes est une autre option fréquente. Dans ce cas, ils «montent» des pieds aux cuisses. La majeure partie de l'enflure est concentrée dans les jambes.

Identifier le gonflement futur maman peut et indépendamment. Pour ce faire, elle doit appuyer doucement sur la peau au point de gonflement. Si le trou reste à la place de la pression pendant un certain temps, cela indique la présence d'un œdème.

Un autre signe caractéristique de gonflement peut être un gain de poids trop important. Le suivi de cet indicateur est nécessairement effectué à toutes les femmes enceintes. À chaque période de grossesse, le taux de prise de poids est différent. Cette méthode de recherche simple vous permet de déterminer avec précision la présence d’œdème dans le corps de la femme, même à la maison.

En cas d'œdème, la future mère devrait consulter son médecin. Dans certains cas, certaines pathologies du cours de la grossesse contribuent à leur développement. Pour distinguer la norme de la pathologie, seul le médecin traitant qui observe une femme et connaît les caractéristiques du déroulement d'une grossesse donnée peut le faire.

Pour évaluer l'équilibre hydrique, le médecin recommandera certainement à la femme enceinte de surveiller sa consommation d'eau et de liquides. Les résultats de cette situation lorsqu’une femme enceinte doit obligatoirement écrire dans un cahier. Si la femme enceinte boit beaucoup plus de liquide que son urine n'est sécrétée, le risque d'œdème augmente plusieurs fois.

Dans certains cas, le développement de l'œdème est accompagné d'autres symptômes cliniques. Donc, la future maman peut avoir des protéines dans l'urine. Dans ce cas, le médecin doit nécessairement évaluer le degré de troubles fonctionnels survenus. La diminution des protéines dans le corps de la femme au cours du troisième trimestre de la grossesse peut être due à des pathologies dangereuses.

Vous pouvez vous débarrasser de l'œdème par le biais d'un régime alimentaire spécial et d'une correction du régime de jour. Cependant, dans certains cas, ces mesures ne suffisent pas. Dans ce cas, les médecins prescrivent des médicaments qui réduisent le niveau de liquide dans le corps.

Lorsque l'œdème apparaît sur le corps de la future mère, il est nécessaire de réduire la consommation d'aliments salés. Il est préférable de faire cuire des aliments sans ajouter de sel de table. Les plats de sel devraient être déjà dans l'assiette. Les femmes qui souffrent d'hypertension artérielle face à un œdème ne devraient pas consommer plus de 5 grammes de chlorure de sodium par jour. À partir de chips, de craquelins, de produits en conserve et marinés, ils devraient être abandonnés.

Pour normaliser l'équilibre hydrique dans le corps, la future mère devrait boire au moins un litre de liquide par jour. Il convient de noter que dans certains cas, le volume d'eau peut être inférieur. Généralement, ces recommandations sont données aux femmes souffrant d'insuffisance rénale chronique sévère ou d'insuffisance cardiovasculaire.

Certaines herbes ont un excellent effet diurétique (diurétique). Ainsi, pendant la grossesse peut être nommé feuilles de myrtille. Ils peuvent être brassés sous forme de thé. Attendez-vous à boire cette boisson aux femmes enceintes 2-3 fois par jour. Il est possible de réduire la manifestation des poches à l'aide de boissons aux fruits. Ils peuvent être fabriqués à partir de canneberges ou d’airelles. Lors de la préparation de boissons aux fruits et aux baies, elles ne doivent pas être trop sucrées.

Beaucoup de mères qui ont un œdème commencent à se protéger fortement de divers exercices physiques. Ce n'est pas tout à fait vrai. Une activité physique appropriée doit nécessairement être présente. Des promenades régulières à l'air frais auront un effet positif sur tout le corps de la femme et aideront également à réduire l'œdème.

Si l'œdème de la future mère apparaît principalement sur ses pieds, des exercices matinaux l'aideront. Pour le faire mieux le matin, immédiatement après le réveil, sans sortir du lit. Élever les jambes aidera à normaliser le flux veineux et à réduire les manifestations d'œdème. Faites de tels exercices mieux chaque matin.

Femmes enceintes souffrant d'œdème, il est très important de choisir les bonnes chaussures. Il est préférable de laisser les chaussures à talon pour la période suivant la naissance du bébé. Les chaussures doivent être confortables et ne pas presser le pied. Le port de bottes ne devrait pas causer de gonflement des tibias. Des chaussures mal choisies contribuent à la violation de l'écoulement veineux sur les jambes, ce qui entraîne l'apparition d'un œdème.

En ce qui concerne le gonflement à la 37e semaine de grossesse, voir la vidéo suivante.