Causes de perte de poids pendant la grossesse. Que faire

Tout en portant un bébé, les médecins doivent contrôler le gain de poids de la future mère. Plus le bébé devient, plus le poids d'une femme enceinte devrait être élevé. Dans certains cas, la future mère commence à perdre des kilogrammes. Cet article vous aidera à comprendre pourquoi cela se produit.

Le poids d'une femme en position se gagne progressivement. Trop d'addition n'est pas une manifestation de la norme. Le gain de poids mensuel devrait être faible. C'est parce que le bébé grandit progressivement.

Le poids est un indicateur clinique très important. Un médecin qui surveille l'évolution de la grossesse doit inscrire ce critère clinique dans le dossier médical de la femme enceinte. A l'avenir, la dynamique de son changement sera nécessairement évaluée.

Pendant toute la durée de la grossesse, la future mère peut gagner de 12 à 15 kg. Avec des grossesses multiples, ces valeurs peuvent être encore plus grandes. Cependant, l'augmentation moyenne pour toute la période de port d'un bébé est de 10 kg.

La perte de poids à différentes périodes de la grossesse peut avoir plusieurs causes. Dans chaque situation spécifique Une consultation médicale obligatoire est requise. Ignorer le fait que la future mère ne gagne pas les kilos nécessaires pendant sa grossesse, c'est impossible. Cela peut conduire au fait que l'enfant est dans le ventre de la mère, se développera et se formera de manière incomplète.

Dans les premiers stades du portage d'un bébé, une cause fréquente de perte de poids est toxicose. Beaucoup de femmes qui sont déjà devenues mères sont au courant de cette maladie. Bien entendu, l’apparition de la toxémie réduit considérablement le plaisir de la période la plus merveilleuse et la plus étonnante de la vie d’une femme.

Accompagné de cette maladie de nombreux symptômes indésirables. Le plus commun d'entre eux est la nausée persistante. La gravité du symptôme peut être différente. Chez certaines femmes, les nausées deviennent insupportables.

La future maman s’inquiète également de la perte d’appétit. Dans la matinée, il peut y avoir des vomissements. Même l'utilisation d'aliments préférés et familiers peut entraîner des nausées. Afin de ne pas provoquer de vomissements, une femme tente artificiellement de limiter sa consommation.

Si la toxicose survient pendant une période assez longue, la future mère peut simplement cesser de prendre du poids. La situation la plus critique peut même conduire à il y aura non seulement un gain de poids, mais une perte.

Le plus dangereux dans ce cas n’est même pas la nausée constante ni la perte d’appétit, un symptôme plus défavorable est le vomissement. Pendant ce temps, le corps féminin perd beaucoup de liquide. Également dans cette situation, il y a aussi une forte perte de vitamines et d'oligo-éléments.

Si la déshydratation de la future mère est forte, alors cela peut même mener à son hospitalisation. Dans ce cas, elle recevra un traitement intensif.Dans cette situation, la femme recevra diverses solutions de médicaments et d’électrolytes. Cela contribuera à améliorer l'état général de la future mère.

Dans certaines situations, une femme peut perdre du poids au cours des premières semaines de grossesse et pour des raisons physiologiques. Les experts ont noté que plus une femme perdait de poids avant la conception d'un bébé, plus elle pouvait perdre de kilogrammes.

Si la future mère commence à perdre du poids, il s'agit d'un symptôme extrêmement défavorable. Dans une telle situation, une consultation obligatoire avec un médecin est requise.

Le développement de cet état conduit généralement diverses pathologies des organes internes féminins. Les pathologies du tractus gastro-intestinal, dans lesquelles il y a violation de l'absorption des nutriments, peuvent également entraîner une perte de poids chez la femme enceinte.

Tout au long de la grossesse, les médecins recommandent aux femmes de surveiller de très près leur régime alimentaire. Il est extrêmement important de planifier et de créer votre régime alimentaire pour les femmes enceintes qui portent plusieurs bébés en même temps. Dans ce cas, beaucoup plus de protéines et de nutriments sont nécessaires au développement complet des deux bébés.

Une autre raison pouvant entraîner une perte de poids pendant la grossesse est mauvaise nutrition. Les femmes pratiquant le végétarisme peuvent connaître une carence en protéines pendant cette période.

Au deuxième trimestre de la grossesse, la toxémie chez la femme enceinte a généralement complètement disparu. Cependant, le gain de poids immédiat ne commence pas. L'indemnisation de l'état de santé et de l'état général de la future mère survient généralement entre 20 et 22 semaines de grossesse. Après cela, la femme commence à ajouter du poids lentement.

Toute perte de poids au milieu de la grossesse est un symptôme plutôt défavorable. Dans une telle situation, un appel urgent au médecin est requis. Le médecin assignera des tests et des études supplémentaires à la future mère, ce qui sera nécessaire pour clarifier la cause qui a influencé le développement de cette affection.

La dernière période de grossesse est extrêmement importante. A ce moment, le corps de la femme est ajusté avant l'accouchement. De nombreux paramètres cliniques commencent à changer. De tels changements sont physiologiques et inventés par la nature n’est pas accidentel.

Le processus de naissance représente un stress important non seulement pour le bébé, mais également pour la mère. Pendant ce temps, une femme perd beaucoup de sang.

Après la naissance de la future mère, commence la prochaine période non moins importante, appelée lactation. Il faut du temps pour s'y préparer. Cette préparation commence au 3ème trimestre.

À 38-39 semaines de grossesse, la future mère peut perdre même 2 à 2,5 kg. Cette situation peut être preuve de l'accouchement déjà proche. Dans ce cas, la future mère devrait se calmer. Après l'accouchement, son poids va progressivement se stabiliser.

Beaucoup de femmes enceintes pensent que pour se rétablir, elles devraient s’appuyer sur des aliments riches en calories. Cela les amène souvent à manger des aliments gras et frits. La restauration rapide apparaît également dans le menu du jour dans cette situation.

Un tel régime est extrêmement mauvais. Cela peut certainement conduire à un gain de poids, mais cela n’apportera absolument rien d’utile pour le bébé.

Dans une situation où la femme enceinte perd du poids pendant la grossesse, Tout d'abord, il est nécessaire de comprendre la cause qui a influencé le développement de cet état. Ce n'est qu'ainsi que vous pourrez faire face aux symptômes indésirables et améliorer l'état général d'une femme.

Dans tous les cas, il est très important de se rappeler que une nutrition optimale est le meilleur choix pendant la grossesse. Si l'apport calorique de la ration journalière est dans les limites de la normale et que la femme continue de perdre du poids, la qualité de la nourriture consommée doit alors être réexaminée.

Il arrive souvent que la future mère consomme beaucoup de glucides, dans l’espoir de normaliser son poids. Grasse dans son régime alimentaire, cela ne tient pas compte. L'absence de molécules adipeuses bénéfiques dans l'organisme entraîne divers troubles métaboliques.

Il vaut mieux que ces aliments combiné quotidiennement. Par exemple, un jour, vous pouvez faire cuire un poisson rouge pour un couple et l’ajouter à un plat de riz et de légumes, assaisonné d’huile d’olive.

Pour le petit-déjeuner le même jour, vous pouvez préparer du porridge aromatisé aux amandes et divers fruits secs. Il contient non seulement la quantité optimale de glucides lents et rapides, mais aussi beaucoup de vitamines et d’oligo-éléments. La composante grasse de ce plat est la noix.

Souvent, la perte de poids chez une femme enceinte se produit dans un contexte de toxémie au cours de la première moitié de la grossesse. Dans une telle situation, il est très important d'observer le régime de consommation d'alcool. L'eau est nécessaire pour compenser la perte de liquide que le corps de la femme perd au cours de fréquentes envies d'émétique.

Pour compenser les violations l'eau pure est la meilleure. Si la perte d'électrolytes (substances minérales) accompagnée de vomissements est importante, leur administration supplémentaire sera nécessaire. Dans ce cas, l'utilisation d'eau minérale aidera. Sa composition chimique spéciale, contenant des sels, aidera à normaliser l’état général et à améliorer le bien-être de la future maman.

Dans la vidéo suivante, vous attendez des informations importantes sur le poids pendant la grossesse.