Comment sont organisés les spermatozoïdes? Leurs caractéristiques, structure, taille et fonction

Sur les cellules reproductrices mâles - les spermatozoïdes, peu d'hommes eux-mêmes le savent. Mais des informations sur la manière dont ces cellules sont organisées et fonctionnent peuvent être très utiles, en particulier pour celles qui envisagent de concevoir un bébé et de prendre soin de leur santé reproductive. Dans cet article, nous essaierons de vous parler le plus possible du sperme et de la façon de maintenir la santé d'un homme dans une forme appropriée.

Le spermatozoïde est la cellule sexuelle du corps masculin (gamète). Le nom de la cellule provient de trois mots grecs anciens qui signifient "graine", "vie", "espèce". En fait, dans le titre se trouve la réponse à la question sur la fonction principale de ces petites cellules très mobiles. C'est la reproduction, la procréation. Les spermatozoïdes naissent, parviennent à maturité et ne sortent que pour féconder l'ovule de la femelle, pour lui transférer son matériel génétique, qui, avec la femelle, deviendra le kit génétique fondamental et déterminant du futur bébé. Un nouvel organisme se développera à partir de la cellule œuf fécondée - l’embryon, l’embryon et plus tard le fœtus.

Si vous examinez de près le sperme au microscope, vous constaterez qu'il reflète lui-même des processus évolutifs importants et durables. Dans sa structure, il ressemble à l'ancêtre commun de tous les organismes vivants et de tous les champignons - une créature nucléaire unicellulaire capable de se déplacer en raison de la queue du flagelle. Il était une fois une telle créature qui a donné vie à la vie dans son sens moderne.

Pour la première fois, l'humanité a appris l'existence de cellules spéciales en mouvement en 1677 grâce aux efforts du célèbre scientifique Anthony van Leeuwenhoek, l'inventeur du microscope. Il a partagé son invention avec un ami, un étudiant en médecine, Johann Gum, qui, examinant tout ce qui se présentait dans un appareil miracle, a découvert d'étranges cellules vivantes dans son propre éjaculat. Il a partagé cette découverte avec Leeuwenhoek, qui a été le premier à étudier et à décrire en détail les «animaux à semences» (il a donné ce nom aux spermatozoïdes).

Levenguk a presque immédiatement deviné que les fonctions des cellules découvertes par lui et son ami étaient la reproduction. À ce sujet, il en informa les scientifiques britanniques royaux. Mais les "luminaires" de cette époque se sont moqués de cette idée et ont conclu que les "foies" trouvés ne sont que des parasites inutiles et que la conception n’est possible que grâce au fluide dans lequel ils flottent. Pendant près de 100 ans, les œuvres de Leeuwenhuk étaient sceptiques. Seulement un siècle plus tard, les médecins et les physiciens italiens, puis les scientifiques russes, confirmèrent sa thèse. Au XIXe siècle, elle donna à la gamète masculine le nom encore utilisé aujourd'hui: le spermatozoïde.

Etant donné que le sperme a une spécialisation clairement définie, il est conçu de manière à pouvoir remplir les tâches qui lui sont assignées aussi précisément et aussi rapidement que possible. On dirait un têtard de cage nageant la tête en avant.Les spermatozoïdes devront vaincre l’appareil reproducteur féminin et ce «voyage» ne sera ni rapide ni facile. Lorsque la cellule mâle atteint la cellule-œuf, elle doit faire une fente dans les membranes denses de l'ovocyte à l'aide d'une tête pointue et la pénétrer. Les ovocytes atteignent des millions de cellules, mais un seul représentant de cette grande "armée" devrait la féconder.

Après la fécondation, le sperme donne son ADN à la cellule-ovule - l'ensemble mâle, qui se confond avec l'ensemble des cellules femelles. C’est ainsi que naît une nouvelle vie, unique et unique, qui n’a pas d’analogue sur la planète. À partir du moment de la conception, le spermatozoïde détermine le sexe d'un bébé après 9 mois. Les types de spermatozoïdes comprennent deux types de cellules - portant le chromosome sexuel X et le chromosome Y. Si l'ovule est fécondé avec le sperme X, une fille est née, si le gamète Y est né en premier, le garçon est né, l'héritier.

Au moment de la conception, à la suite de la fusion de l’ADN de la mère et du père, il est déterminé dès les premières minutes de quelle couleur seront les cheveux et les yeux de l’enfant, quelle sera sa hauteur, où seront situés les taches de naissance et les taches de rousseur, quels talents et capacités le bébé aura, quelles maladies innées . Au moins la moitié de cette information porte le sperme.

La taille du sperme est très petite. Cette cellule est considérée comme la plus petite du corps, compte tenu de la taille d'une seule tête et ne tient pas compte de la queue. En longueur, le spermatozoïde mesure en moyenne 55 microns, dont environ 45 microns (c'est-à-dire la plus grande partie de la longueur) correspond à la queue. La nature a créé un gamète mâle si petit, pas par accident - les petites tailles contribuent à une plus grande mobilité. Quand une cellule mûrit, le corps de l’homme lui-même ne permet pas à au moins un des gamètes de se développer plus que nécessaire. Des processus spéciaux inhibent artificiellement la croissance cellulaire - le noyau est compacté, le cytoplasme supplémentaire est éjecté à l'extérieur sous forme de goutte cytoplasmique, il n'y a rien de superflu à l'intérieur - seulement le plus nécessaire.

La structure du sperme, malgré la complexité apparente, est assez simple et directe. Le gamète comprend trois parties principales: la tête, la partie centrale et la queue du flagelle.

La tête est une partie arrondie en forme d’ellipsoïde avec de petites bosselures sur les côtés. Ils font la tête ressemble à une cuillère. Dans la tête se trouve la partie la plus importante du sperme - le noyau portant un seul ensemble de chromosomes. Au cours de la conception, deux ensembles uniques (spermatozoïde et ovule) forment un ensemble diploïde complet contenant des informations sur la mère et le père. C’est ainsi que se forment l’ensemble des autosomes et le chromosome sexuel du fœtus.

La tête contient également un acrosome, un flacon spécial contenant des enzymes. Ces enzymes spermatiques seront utiles à la fin du parcours pour dissoudre les membranes de la cellule germinale femelle. Plus de 15 types d’enzymes inclus dans ce mélange «de combat» n’apparaîtront que lorsque le spermatozoïde entrera en collision avec la tête et l’ovule.

Dans la tête, il y a également une place pour une sorte d'analogue du centre de contrôle de vol - le centrosome. C'est le centre qui régule le travail des microtubules responsables du mouvement de la queue.

La partie médiane est l'isthme reliant la tête et la queue. Un réseau de microtubules s'étend à travers la partie médiane. Mais la queue ne bougerait jamais s'il n'y avait pas de mitochondries spéciales dans la partie médiane produisant de l'ATP et cette source d'énergie naturelle unique permet à la queue de bouger.

La queue est la partie la plus longue et la plus fine de la cellule sexuelle masculine. Il se compose de fibrilles. La forme de la queue peut être différente et cela détermine en définitive sa mobilité, la vitesse de réponse à l'acidité et la vitesse de déplacement.

Certaines sources ajoutent une autre partie à la structure cellulaire standard - le cou.Il est entendu que ce léger rétrécissement se situe entre la partie médiane et la tête et constitue un «support» entre eux.

Les spermatozoïdes chez les enfants de sexe masculin ne sont pas formés. Et ceci est la principale caractéristique qui distingue les cellules germinales mâles de la femme. La fille naît avec une grande quantité d'œufs immatures dans les follicules, qui commencent à mûrir à l'adolescence, lorsque les règles commencent régulièrement. Les petits garçons n'ont pas de stock de sperme. Les cellules sexuelles apparaissent pour la première fois à la puberté et sont ensuite produites tout au long de la vie de l'homme.

Le cycle de vie du sperme dure environ 80 à 90 jours. Pendant ce temps, les cellules ont le temps d'émerger, de passer par l'étape d'enregistrement et de maturation. Si l'éjaculation ne se produit pas dans les trois mois, les cellules adultes meurent, elles sont remplacées par des cellules jeunes. Ainsi, dans la composition du sperme au cours de l'éjaculation, il y a toujours des spermatozoïdes vivants et morts.

Cellules produites dans les glandes génitales - testicules situés dans le scrotum. Pour le moment (avant l'orgasme), les «spermatozoïdes sont stockés» dans l'épididyme, et ce n'est qu'au moment de l'éjaculation qu'ils se mélangent au liquide séminal et en sortent. Pendant que les spermatozoïdes languissent en prévision de leur heure, ils sont complètement immobiles. Ils acquièrent une activité lorsqu'ils sont mélangés au liquide séminal en raison d'une réaction avec la sécrétion de la prostate. Le nombre de spermatozoïdes est incroyablement élevé - sur un millilitre d’éjaculat, il y en a plus de 20 millions chez un homme en bonne santé.

Le processus de nucléation et de maturation du sperme est appelé spermatogenèse. Lors de la planification d'une grossesse, les couples doivent prendre en compte la durée de cette période (environ 90 jours) pendant le traitement pour augmenter la fertilité.

Des facteurs négatifs affectant un homme au cours du processus de spermatogenèse peuvent entraîner une augmentation du nombre de cellules immatures, mutées et incapables de fécondation. Si elles en sont capables, elles peuvent «transmettre» du matériel génétique défectueux à l'ovule, ce qui entraînera la formation de bébés chromosomiques. , fausse couche, fin de grossesse, naissance d'un enfant présentant des anomalies génétiques.

Ces facteurs incluent une violation du régime de température - surchauffe du scrotum, port d'un homme près de sous-vêtements, exposition à des substances toxiques et à des radiations. Chez l'homme, dans les malformations congénitales de l'appareil reproducteur (anomalies de l'épididyme, absence d'un testicule, défauts du canal déférent), l'une des étapes de la spermatogenèse peut également être perturbée ou toutes sont complexes.

La capacité de se déplacer dans le sperme est acquise en raison de la présence du flagellum de la queue. Pendant le mouvement, la queue tourne intensément autour de son axe, donnant à la gamète l’accélération souhaitée. La cage se déplace à une vitesse de 0,1 mm par seconde ou de 30 centimètres par heure. C'est une vitesse sans précédent pour de telles petites cellules, cela leur permet d'éviter la mort dans l'environnement acide du vagin et d'atteindre la partie ampullaire de la trompe de Fallope (c'est ici que l'ovule qui quitte le follicule est prêt pour la fécondation).

Le mouvement commence une fraction de seconde avant l'orgasme. Les spermatozoïdes inactifs et toujours inactifs, bougeant leur queue par inertie, sont guidés le long du cordon spermatique, poussés par la contraction des muscles des tubes séminifères et du canal déférent. Il se produit une éjaculation au cours de laquelle les spermatozoïdes passifs reçoivent une dose importante de jus de prostate. Ceci est visiblement tonifiant.

Et puis commence la bataille pour le championnat.Nagez, les spermatozoïdes petits mais très tenaces tombent à contre-courant. Le liquide séminal a tendance à sortir du vagin et les cellules minuscules passent par les voies génitales. Où nager, chaque spermatozoïde "sait" au niveau génétique. L’acrosome de la tête est très sensible à l’acidité et «dirige» toute la cellule vers l’acidité la plus faible, c’est-à-dire du vagin à l’utérus et de là aux trompes de Fallope.

Le liquide séminal n’aide que lors de la phase initiale: il réduit légèrement l’acidité à l’intérieur du vagin féminin, puis s’écoule tout simplement, après avoir épuisé toutes ses possibilités. Une partie des gamètes meurt au début, certains - lors du passage du vagin et d'autres - lors du passage du canal cervical du col utérin. Seul un petit pourcentage de «nageurs» parvient à l'œuf. Habituellement, ce sont les cellules les plus fortes, les plus saines et les plus mobiles, les plus faibles ont déjà «parcouru la distance».

Pour que la conception puisse avoir lieu, sur l’ensemble des cellules tombées dans le vagin après l’éjaculation, au moins 10 000 spermatozoïdes doivent atteindre la partie ampullaire de la trompe de Fallope. Tous s'unissent pour attaquer l'œuf, activant les enzymes de l'acrosome. Celui qui en premier fait un trou dans la coque protectrice de la cellule féminine, avec une probabilité élevée et le féconde. Immédiatement après cela, les obus deviennent impénétrables pour le reste des «requérants» et ils meurent en quelques jours.

Les scientifiques ont découvert qu’au cours du mouvement, les spermatozoïdes sont capables de véritables miracles, ce qui, jusqu’à présent, est inconcevable. Ainsi, les gamètes mâles peuvent non seulement percer le courant, mais aussi surmonter des obstacles et mener une recherche active. On ne sait toujours pas exactement comment les spermatozoïdes trouvent un ovule dans la partie large de la trompe de Fallope, mais ils n'utilisent jamais la méthode de fermentation chaotique (peut-être que l'ovule tombera), tous les spermatozoïdes ne coulent clairement que là où il se trouve, déterminant la bonne direction (droite ou gauche) tuyau), l’emplacement de la luxation de la cellule dans la partie ampullaire du tuyau, ainsi que son état de préparation à la conception.

Dans les formes pathologiques du gamète, si le spermatozoïde a une structure de tête cassée, une queue, il y a deux ou trois queues à la fois, la cellule ne pourra pas bouger complètement, elle tournera sur place tant qu'elle ne sera pas tuée par l'acidité du vagin, ou flottera en zigzags, ou même aller ensemble. avec le liquide séminal dans la direction opposée - pour sortir du vagin.

Dans le système hôte, les gamètes immatures vivent environ 90 jours. Les cellules matures sont capables de maintenir leur activité pendant 25-30 jours. Une fois que les rapports sexuels ont eu lieu et que les spermatozoïdes sont tombés dans un nouvel environnement, leur durée de vie dépend directement de l'endroit où ils se trouvent.

À l'extérieur, les spermatozoïdes meurent à des températures supérieures et inférieures à la température ambiante en 15 à 20 minutes. En l'absence d'exposition directe au soleil et si la température est à la température ambiante, les cellules peuvent vivre jusqu'à 45 minutes. Si les cellules portent des vêtements ou du linge, elles peuvent rester actives plus longtemps - jusqu'à une heure et demie. Par conséquent, la méthode protégée d’interruption des rapports sexuels doit être prise en compte: Tomber enceinte est assez réaliste, amenant le sperme aux organes génitaux avec vos mains avec des vêtements de sperme souillés.

Sur le corps d'une femme ou sur le pénis d'un homme, les spermatozoïdes peuvent maintenir leur viabilité jusqu'à 2-3 heures. Cet environnement leur est plus favorable. Dans le vagin, l’acidité tue les spermatozoïdes en 1,5 à 2 heures. Ceux qui ont réussi à s'éloigner de cet endroit dangereux ont une chance de tenir pendant plusieurs jours. Dans l'environnement utérin est le plus favorable. Dans son sperme peut vivre jusqu'à 3-4 jours, comme dans la partie large de la trompe de Fallope.

Si un spermatozoïde pénètre dans l'eau, par exemple, lorsque le sexe est dans la salle de bain, il n'est pas nécessaire de supposer qu'une grossesse se produit, car en milieu aquatique, le gamète mâle meurt en 4 minutes dans la composition du sperme avec le liquide, et si un seul spermatozoïde est placé dans l'eau, il mourra dans les 15 secondes. Théoriquement, la possibilité de devenir enceinte est, mais seulement à condition que plusieurs litres de sperme soient versés dans l'eau d'un bain standard. Si le sperme goutte à goutte "Miramistin"Les cellules mourront instantanément.

Dans le préservatif, le sperme vit environ une heure si le préservatif était utilisé à des fins médicales, complètement dépourvu de lubrifiants et d’additifs. Si le couple utilise un préservatif classique dans un supermarché ou une pharmacie, les lubrifiants spermicides, largement utilisés par les fabricants de contraceptifs, ne laisseront aucune chance aux gamètes. Dans un tel préservatif, la mort totale de tous les spermatozoïdes vivants survient en 4 à 5 minutes.

Il existe une théorie selon laquelle différents types de gamètes ont des caractéristiques et des capacités différentes pour une vie longue et productive. En particulier, les porteurs du spermatozoïde du chromosome X, à partir desquels la conception de filles est réalisée, selon cette théorie, sont moins mobiles, mais vivent plus longtemps. C’est pourquoi on recommande aux personnes qui souhaitent mettre au monde une fille d’avoir des rapports sexuels 2 à 3 jours avant l’ovulation, de sorte qu’au moment où l’œuf quitte le follicule, seuls ces spermatozoïdes X restent vivants dans l’entonnoir de la trompe de Fallope.

Les spermatozoïdes, porteurs de la théorie du chromosome Y, attribuent d’autres propriétés: rapidité, grande mobilité, mais, hélas, une courte durée de vie. Il est recommandé à ceux qui rêvent d'un fils d'avoir des relations sexuelles le jour de l'ovulation, dans les cas extrêmes, un jour avant ou après.

En fait, la médecine n'a aucune preuve de cette théorie. L'étude de différents types de spermatozoïdes n'a pas confirmé cette théorie, les tests de viabilité n'ont pas montré la différence entre le sperme X et le sperme Y. Ceux-ci et d'autres ont la même vitesse de mouvement, et ceux-ci et d'autres vivent et meurent non pas à cause de la présence de différences chromosomiques, mais sous l'influence de l'environnement. Donc la planification au sol pour l'ovulation semble être une tâche très douteuse, et les nombreux forums dans lesquels les femmes discutent de l'efficacité d'une telle planification en sont la confirmation la plus éclatante.

Mais la viabilité du sperme joue un rôle énorme dans la probabilité de conception. Plus les cellules sexuelles masculines sont tenaces, plus il est probable qu'une grossesse se produira rapidement.

Le spermogramme (analyse de sperme) apporte une réponse à de nombreuses questions concernant les causes de l'infertilité conjugale, car dans 40% des cas, l'absence de conception est due à une atteinte à la qualité ou au nombre de spermatozoïdes chez l'homme. L'étude est réalisée par des méthodes microscopiques, ces calculs sont assez précis, car ils sont effectués à l'aide de chambres de comptage spéciales et d'analyseurs de sperme.

Normalement, chez un homme en bonne santé, le volume total de l'éjaculat devrait être d'au moins 1,5 à 2 ml. S'il est plus petit, le diagnostic est «oligospermie», mais si le sperme est totalement absent pendant l'orgasme, une aspermie est diagnostiquée chez un homme. La concentration en spermatozoïdes dans 1 millilitre de liquide séminal est normalement de 15 à 20 millions de cellules. Si leur nombre est inférieur, le diagnostic d'oligozoospermie est posé. Si aucun sperme ne se trouve dans le liquide séminal, le diagnostic est différent - une azoospermie.

La motilité des spermatozoïdes est à la base de la division des spermatozoïdes en quatre groupes: actif-mobile (groupe A), mobile (groupe B), à déplacement lent (groupe C) et stationnaire (groupe D). Un homme est considéré en bonne santé reproductive et capable de concevoir naturellement si au moins 40% des spermatozoïdes des groupes A et B sont présents dans son éjaculat au total. Si les cellules génitales faibles, lentes et immobiles prévalent en général avec un grand avantage, un diagnostic de «tératozoospermie» est diagnostiqué chez l'homme. Lorsque l'immobilité complète diagnostiquée acnéospermie.

Normale a montré que les modèles de sperme impliquent la présence dans l’éjaculat d’au moins 58% de sperme viable. S'il n'y a pas de spermatozoïdes vivants, une nécrospermie est diagnostiquée. Une attention particulière est portée aux formes morphologiques. Par ce concept, on entend la détermination du contenu des spermatozoïdes dont la structure est idéale.

Un idéal ou une référence est considéré comme un tel spermatozoïde, dans lequel toutes les caractéristiques de la structure (tête, cou, partie médiane et queue) sont parfaitement conformes aux normes en matière de forme, de taille et d’apparence. Tous les "moyens de subsistance" qui ont au moins un écart sont éliminés. Une tête élargie ou réduite, une déformation de ses formes, la présence de deux têtes à la fois, un amincissement ou un épaississement de la carrure, un raccourcissement ou une déformation de la queue, ses plis et ses plis, la présence de deux ou plusieurs queues - toutes ces formes sont pathologiques.

Les cellules présentant des anomalies de la tête augmentent les risques d'avoir un bébé présentant des anomalies chromosomiques et réduisent généralement la fertilité masculine. Les gamètes présentant des pathologies caudales se caractérisent par une mobilité réduite et la conception devient souvent impossible. Lorsqu'un grand nombre de cellules mutantes anormales sont détectées, le diagnostic de «tératozoospermie» est posé.

Il existe également d'autres pathologies associées à la présence dans l'éjaculat de ce qui n'est pas censé être normal - pus et sang (pyosmermie et hémospermie). Toutes ces violations sont des facteurs communs d'infertilité masculine.

Les troubles se développent pour un certain nombre de raisons - des anomalies génétiques congénitales de la structure des organes de reproduction aux lésions du pénis et du scrotum, qu'un homme aurait pu avoir lors d'un combat ou à la suite d'un accident. Très souvent, des violations de la structure et des fonctions des spermatozoïdes se développent en raison de la situation écologique défavorable dans la région où vit l'homme, du travail dans une production dangereuse ou du contact systématique avec des substances toxiques. Les causes courantes incluent le surpoids et les troubles métaboliques, les perturbations hormonales, la dépendance à l'alcool, à la nicotine et aux drogues.

Le stress constant, le manque de sommeil et de nuit, les sédentaires et les régimes malsains, les maladies sexuellement transmissibles et les infections génitales passées, en particulier si elles n’ont pas été traitées à temps, ainsi que les maladies inflammatoires telles que la prostatite affectent la santé et le fonctionnement des spermatozoïdes.

Pour la plupart, les anomalies du sperme peuvent être guéries et la fertilité masculine revient. Le traitement n'apporte pas de résultats uniquement en cas d'infertilité masculine congénitale causée au niveau génétique.

Des normes communes s'appliquent à tous les types d'infertilité masculine associés à une mauvaise qualité de sperme. Bien sûr, beaucoup dépend de la vraie cause de la pathologie.S'il s'agit d'une inflammation ou d'une infection, le représentant du sexe fort doit d'abord suivre un traitement à base d'antibiotiques ou d'anti-inflammatoires. Si la cause est la varicocèle, effectuez d'abord une opération chirurgicale pour éliminer le système vasculaire variqueux du scrotum.

Mais dans la plupart des cas, ce sont des recommandations universelles qui permettent à un homme d’accroître rapidement les performances du sperme, d’améliorer la qualité du sperme en général et du sperme en particulier. Tout d'abord l'homme devra travailler sur son propre style de vie et apporter les corrections appropriées.

Le scrotum ne peut en aucun cas surchauffer! La nature a fourni aux gamètes les conditions de température les plus optimales, en plaçant le scrotum à l’extérieur du corps afin qu’il refroidisse. Si un homme est un grand amateur de bain ou aime souvent aller au sauna, le risque de développer une pathologie du sperme augmente. Il en va de même pour les automobilistes qui, chaque jour de la saison froide, incluent des sièges de voiture chauffants électriques. Pour améliorer la santé de la reproduction, il faut éviter la surchauffe et porter des sous-vêtements confortables et spacieux - caleçons de bain étanches, tongs, pantalons moulants non seulement perturbent le transfert de chaleur, mais entravent également l'apport sanguin aux organes génitaux et pelviens.

Le stress détruit le sperme. Quand un homme est dans un état de tension nerveuse constante, ses hormones changent - les hormones de stress suppriment la production de testostérone, nécessaire à la maturation de jeunes spermatozoïdes immatures. En conséquence, le nombre de spermatozoïdes sains et matures diminue, le nombre de cellules mortes immatures et immobiles augmente.

De mauvaises habitudes devraient être abandonnées. L'alcool, la nicotine et toutes sortes de drogues réduisent non seulement les caractéristiques des gamètes, mais entraînent également leurs mutations. C'est pourquoi les hommes et les hommes qui boivent des problèmes de drogue donnent rarement naissance à des enfants en bonne santé. Il est préférable d’abandonner les mauvaises habitudes au moins six mois à l’avance, afin qu’un à deux cycles de spermatogenèse normale puissent corriger les «erreurs» de leur hôte.

Dans tous les cas, la mesure est nécessaire. Cela s'applique principalement au travail, aux sports et à la nutrition. Travailler à l’impact 26 heures par jour n’apportera aucun bénéfice. Par conséquent, pour un homme ayant besoin de rétablir ses caractéristiques de santé et son sperme, une nuit de sommeil d’une durée d’au moins 8 à 9 heures est importante. C'est la nuit dans le corps produit de nombreuses hormones et enzymes. Un homme privé d'une nuit de sommeil peut rapidement devenir stérile. Ce n'est pas la peine de subir le choc de faire un travail physique pénible, de s'user au travail dans un gymnase. Tout effort physique excessif est préjudiciable à l'état du sperme.

La nutrition pour la correction des troubles de la santé reproductive des hommes repose sur les principes d’une nutrition adéquate. Il devrait être équilibré, régulier. Sur la table, un homme qui rêve d’une paternité heureuse doit avoir du lait, de la viande, des œufs, du poisson, du fromage cottage, du beurre, des herbes aromatiques, des légumes et des fruits. Pour le futur enfant pendant un moment, il vaut la peine de refuser le végétarisme si l'homme adhère à une telle vision du monde. La restauration rapide est généralement dangereuse car elle contient une quantité énorme de colorants, d’exhausteurs de goût et de concentrés qui détruisent la structure des cellules germinales. S'il y a des problèmes de poids, assurez-vous de les résoudre.

Avec les médicaments, vous devez faire attention. Même le plus courant «ascorbique» peut provoquer une surdose, sans parler des médicaments graves.Les hommes ne devraient prendre des médicaments que lorsque le médecin le leur demande. Le traitement non autorisé des maux de tête et des maux de dents avec des pilules, de la fièvre et de la toux peut entraîner une certaine forme d'infertilité. Les plus dangereux pour les gamètes masculins sont les antibiotiques, les agents hormonaux (y compris les stéroïdes anabolisants, que certains hommes prennent pour maintenir une meilleure forme physique), les anticonvulsivants, les antidouleurs et les psychotropes. La préparation à la conception est souhaitable 3 mois après le début du traitement.

La vie sexuelle devrait être mesurée. Cela signifie que l'abstinence, ainsi que les rapports sexuels fréquents, affectent les propriétés du sperme. Le sexe rare est le moyen le plus sûr de réduire le nombre de spermatozoïdes vivants, d'augmenter la viscosité de l'éjaculat, de réduire la mobilité des gamètes. Des rapports sexuels fréquents peuvent entraîner une dilution de l'éjaculat, une diminution de sa concentration en spermatozoïdes en général et des gamètes vivants et actifs en particulier.

Prendre des vitamines et des suppléments. Des complexes vitaminiques spéciaux pour hommes et des suppléments biologiques (Spermaktiv, Proffertil, Viardot et autres) aideront à normaliser les processus de la spermatogenèse à un niveau cellulaire et biochimique mince. La durée du traitement est généralement longue - de 3 à 6 mois.

Vous pouvez être intéressé par les faits suivants.

• Le tétradon des poissons d’aquarium a des spermatozoïdes à deux flagelles. Ils sont plus mobiles que les humains.
• Chez les vers ronds, les spermatozoïdes n'ont pas de queue du tout. Les têtes ovales des gamètes sont déplacées à basse vitesse sur les pattes.
• Les spermatozoïdes kangourous travaillent "à la paire". Ils se réunissent en deux et se déplacent ensemble, s’entraidant pour faire bouger les queues simultanément. Les cellules partenaires ne deviennent des concurrents que lorsqu'elles atteignent ensemble l'œuf.
• Chez les souris et les rats, les têtes de spermatozoïdes sont en forme de crochet.
• Les spermatozoïdes humains sont parmi les plus petits de la nature. Les gamètes de souris sont 1,5 fois plus humaines et le spermatozoïde d'un triton est plus qu'un gamète humain 5 fois!
• Le volume d'un éjaculat masculin en bonne santé est exactement une demi-cuillère à café.

• Ne sous-estimez pas le sperme. Si toutes les cellules qui composent l'éjaculat après un rapport sexuel standard, les unes après les autres en ligne droite, vous obtenez une longueur de 9 kilomètres sur 600 mètres!
• Le gamète mort pourrait bien mener à la naissance d’un enfant vivant. Si un homme est mort, toutes les cellules sexuelles, dans des conditions de laboratoire, il est possible d'obtenir un ADN précieux de la tête d'une cellule morte et de provoquer une fécondation au microscope. La principale chose que l'ensemble génétique était complet.
• Une femme perd la capacité de concevoir avec le début de la ménopause. Pour un homme, la fabrique de gamètes travaille toute sa vie. Même un homme plus âgé peut devenir papa.
• Un testicule peut bien assurer la santé reproductive de l'homme. Si le second est perdu à la suite d'une blessure ou est absent de la naissance, le second commence à produire plus de cellules sexuelles.

Sur la structure, la taille et la fonction du sperme, voir la vidéo suivante.