L'enfant ne dort pas bien après le massage: nous comprenons les causes et les éliminons

Les forums thématiques sur Internet regorgent de demandes d’aide et de conseils - les jeunes mères qui commencent à masser le bébé, au lieu du grand bénéfice escompté, obtiennent un enfant capricieux et dormant mal qui se comporte comme s’il était remplacé. Le massage peut-il aggraver la qualité du sommeil du bébé, pourquoi et comment éliminer de telles causes, nous le dirons dans cette matière.

Le massage, même le plus simple, est un effet assez puissant sur le corps de l'enfant. Plus l'arachide est jeune, plus les conséquences d'un tel impact peuvent être prononcées.

Un massage trop intense, même effectué par une masseuse professionnelle, peut provoquer des douleurs. On peut observer une gêne au niveau des muscles et des ligaments après la séance: dans ce cas, l'enfant ne dort pas le jour ou la nuit en raison de douleurs musculaires. Et c'est aussi une cause assez fréquente de troubles du sommeil.

Le fait même que le massage soit effectué par un étranger peut entraîner des troubles du sommeil normal et de l'état du bébé. Pour lui, tout outsider, y compris un professionnel, constitue une menace pour sa sécurité physique. Alors nature ordonnée.

C'est pourquoi les bébés ressentent parfois si douloureusement un massage effectué par une masseuse professionnelle. L'enfant pleure, le médecin calcule honnêtement l'argent versé et la mère se tient à proximité et se réjouit souvent: les pleurs, dans sa compréhension, indiquent que les pinces et le tonus musculaires ont été éliminés.

En fait, l'enfant a besoin de protection et l'exige de la part de la mère. Une mère debout et inactive l'introduit dans un véritable état d'hystérie: la sécurité est en jeu. Rien de surprenant dans le fait que de tels chocs nuisent à la qualité du sommeil.

Le massage, surtout s'il est effectué par des spécialistes invités ou par un massothérapeute de la clinique, n'a pas lieu lorsque le bébé est entièrement préparé à cela, mais lorsqu'il existe une période de temps libre dans le programme du spécialiste pour l'accueil de votre enfant. Ainsi, la routine quotidienne, qui est habituelle pour un bébé, se désagrège souvent au début du massage. C'est aussi la cause des caprices, de l'anxiété et du sommeil sans importance: les enfants n'aiment pas les changements radicaux dans leur vie quotidienne.

En plus de sortir de la «zone de confort», un enfant peut montrer sa fatigue en détériorant son état de santé et son comportement - des changements de régime entraînent souvent une fatigue chronique. Nous formons ici un cercle vicieux: l'enfant ne peut pas s'endormir, car il est fatigué et surexcité, et il ne peut pas se reposer car il ne peut pas dormir.

De plus, les raisons de la détérioration du sommeil peuvent résider dans le massage. Il se trouve que le traitement ou le traitement prophylactique ne commence pas au bon moment: la famille a déménagé, l’enfant a récemment contracté une maladie, ses dents ont commencé à se couper, sa famille est déchirée ou divorce.

Si votre bébé pleure et vilain après la première séance de massage, traitez-le avec compréhension, peut-être que les miettes ont juste besoin de temps pour s'y habituer. Si les hystériques et les troubles du sommeil durent plus de trois jours, il est temps de prendre des mesures efficaces.

• Si possible, faites un massage vous-même. Entre les mains de la mère, l'enfant ne se sentira pas en danger, son psychisme ne souffrira pas. Bien sûr, si nous parlons de massage thérapeutique pour certaines maladies, vous aurez besoin de l'aide d'un spécialiste. Mais il y a un moyen de sortir. Le Dr Komarovsky recommande aux mères de téléphone de demander à un spécialiste de leur montrer la technique de massage pour effectuer le massage de leurs propres mains, même sous la supervision d'un professionnel. Ce sera beaucoup plus efficace et plus facile pour l'enfant. Massage réparateur, chaque mère peut se faire à la maison.
• Essayez de réduire l'intensité des réceptions. Touchez plus doucement, n'appuyez pas trop fort sur la peau de l'enfant. Demandez au même spécialiste qui s'occupe du bébé. Si la raison troubles du sommeil souffrait physiquement, après quelques jours après avoir réduit la charge, l'enfant va se calmer et commencer à se reposer normalement.

• Choisissez le bon moment pour les traitements de massage. Le massage tonifiant est préférable de faire le matin avant le déjeuner et de se détendre le soir avant de se baigner et de dormir. Immédiatement après le massage, ne pas endormir le bébé, le laisser tremper dans le bain, se détendre, se fatiguer et se fatiguer. Après la tétée, il faut au moins une heure à l'enfant pour qu'il ne régurgite pas pendant les procédures, sans quoi son sommeil sera perturbé pour une raison supplémentaire: il ressentira la faim plus tôt.
• Essayer de faire un massage n'est pas une procédure médicale, mais un jeu. Occupez l'enfant avec des comptines et des chansons, des jouets intéressants. S'il est méchant, il vaut mieux s'arrêter et se faire masser à un autre moment ou un autre jour. Nous ne pouvons pas laisser la miette pleurer inconsolablement tout au long de la session, puis une heure de plus pour essayer de se calmer. Avec un tel massage, même chez un adulte, le sommeil et l'appétit seraient perturbés, et nous ne parlons que d'un petit enfant sans défense.
• Pour les enfants actifs et très excitables avec une réponse rapide du système nerveux Le massage relaxant convient à tous les stimuli avec un impact profond minimal. Enfants léthargés - toniques.

Vous apprendrez à bien masser votre bébé avant de se coucher dans la vidéo suivante.