Massage et gymnastique pour enfants pour la dystonie musculaire

L'état de la dystonie musculaire est propre à presque tous les bébés âgés de moins de six mois. Pour certains, il persiste après. Pour corriger l'état des muscles de la chapelure, un traitement conservateur basé sur le massage et la gymnastique est prescrit. Dans cet article, vous apprendrez à organiser des cours avec des enfants de la naissance à un an à la maison.

Le concept de "dystonie musculaire" est plutôt volumineux. On entend par là toute violation du tonus musculaire. Chez les nouveau-nés, le tonus est généralement élevé, on observe un hypertonus. Une telle condition au cours des premiers mois peut être considérée comme physiologique, car dans les derniers mois de la grossesse dans l'utérus était étroitement. Les poignées et les jambes avec l'hypertonus sont difficiles à déplier, parfois même l'enfant garde ses poings bien fermés dans un rêve.

Une autre manifestation de la dystonie musculaire est l'hypotonie. C'est une condition dans laquelle le tonus musculaire est insuffisant pour une activité motrice normale. Cette condition est souvent observée chez les bébés prématurés, chez les enfants nés de poids faible et très faible. De plus, hypotonus peut changer d’hypertonie après six mois de la vie d’un enfant si, au cours des six premiers mois, ses muscles n’avaient pas la charge nécessaire pour un développement normal, ou si l’enfant était malade et affaibli pendant longtemps.

En outre, le concept de "dystonie musculaire" inclut les affections dans lesquelles les muscles d'un enfant se contractent de manière incontrôlable. Cela peut être dû à la fois à des pathologies congénitales du système nerveux central et à des traumatismes à la naissance. Ainsi, la dystonie chez les nourrissons peut avoir à la fois un mécanisme de développement physiologique et un mécanisme pathogène (dû à des maladies).

Le tonus ou l'hypotonie peuvent se manifester soit dans un seul muscle, soit dans un groupe de muscles, soit généralisé. Si un neurologue et un pédiatre prétendent que l'enfant est atteint de dystonie, ils doivent en découvrir la cause, car la dystonie musculaire pathologique nécessite une approche légèrement différente du traitement. Bien que dans les deux cas, la base reste la gymnastique, les effets de massage et la physiothérapie.

Dans 95% des cas de détection de la dystonie musculaire chez le nouveau-né, les raisons sont physiologiques. Après six mois, la pathologie est rarement diagnostiquée pour la première fois, mais si cela se produit, ses causes sont généralement pathologiques.

Le massage et la gymnastique dans le complexe agissent très favorablement. Dans cet exercice, commence toujours par des techniques de massage performantes, et ce n’est qu’alors que nous devrions passer aux exercices de gymnastique. Selon le type de dystonie (hypertonie ou hypotonie), un massage relaxant ou tonique-tonique pour enfants et une série d'exercices appropriés de l'arsenal de la thérapie physique sont prescrits.

Les cours avec un enfant peuvent éliminer l’augmentation du tonus musculaire dans l’hypertonicité et détendre les tissus musculaires. L'effet relaxant sera non seulement musculaire, mais aussi général, affectant de manière bénéfique le bien-être général de l'enfant - sommeil, amélioration de l'appétit, amélioration du calme du bébé. En cas de dystonie musculaire de type tonique réduit, la circulation sanguine des muscles s'améliore, le tissu musculaire devient plus fort et les processus métaboliques sont accélérés.

La gymnastique aide à consolider l’état correct du tonus musculaire au niveau de la mémoire neurale - les muscles des jambes et des bras du bébé, son dos, son abdomen et la région de la nuque «se souviennent» de la position correcte dans un état de repos et d’activité.

Puisque l'hypertonus est présent chez tous les nouveau-nés, le massage est fondamentalement nécessaire pour tout le monde, bien que le médecin bien connu Komarovsky pense qu'il est possible de se passer de lui, car le tonus musculaire physiologique (non causé par des maladies neurologiques) passe de lui-même, ce qui se produit généralement entre 4 et 5 mois. la vie de l'enfant. Mais le désir des parents d’aider l’enfant à faire face aux signes de dystonie est tout à fait compréhensible et mérite donc le respect et l’assistance.

Avec hypotone massage plus de motifs, parce que la faiblesse du tissu musculaire est un symptôme alarmant. Sans implication parentale, les muscles «rattrapent» progressivement, mais le processus peut être très long.

Si le médecin prétend que l'enfant est atteint de dystonie pathologique, il doit alors émettre un diagnostic spécifique, dont l'un des symptômes était en fait cette dystonie. S'il s'agit de paralysie, d'infirmité motrice cérébrale, de parésie, le massage est alors prescrit par un professionnel, thérapeutique, que la mère devrait être formée par des masseurs certifiés. Des effets inappropriés peuvent aggraver le bien-être de l'enfant et aggraver le problème. Pour les bébés en bonne santé, les massages sont effectués avec un traitement général, prophylactique, ne nécessitant pas la participation d'une masseuse professionnelle. Maman peut faire son bébé elle-même.

La liste des contre-indications comprend les affections et les maladies dans lesquelles le massage ne peut pas être effectué:

• période de maladie, faiblesse, fièvre;
• période de démarrage;
• éruptions cutanées, hémorragie étendue, eczéma, éruptions cutanées, ampoules et pustules, ainsi qu'éruptions cutanées, écorchures et brûlures allergiques;
• cardiopathies congénitales et anomalies vasculaires;
• augmentation de la capacité convulsive, épilepsie diagnostiquée ou suspectée;
• les maladies du sang associées à une forte invasion des parois des vaisseaux sanguins et à une capacité réduite du sang à se coaguler;
• grosse hernie - ombilical, inguinal, spinal et autres.

Les bébés prématurés et de faible poids à la naissance doivent prendre le poids nécessaire avant de commencer les cours. Par conséquent, seul le médecin détermine le bon moment pour commencer les cours. L'indépendance des parents en la matière est découragée.

Avec l'hypertonie et le massage hypotonique, le massage commence de la même manière - les différences fondamentales seront à la fin de la procédure.

Couche le bébé sur le dos. Avec les mains hydratées ou crémeuses, commencez par des coups généraux. La direction des mouvements de la main est de bas en haut.

Le premier à masser les bras et les jambes. Au début, ils se frottent facilement les mains, les paumes des mains, les mains et les avant-bras. Après un léger frottement circulaire et ondulant, un frottement avec une légère pression peut être appliqué. Assurez-vous que l'enfant ne fait pas mal. Les aisselles ne peuvent pas être massées. Le massage des jambes commence par le pied; par analogie avec les mains, les membres inférieurs sont massés vers le haut, en évitant de toucher les cavités poplitées. L'articulation du genou n'est pas massée, mais seulement facilement caressée avec vos doigts dans un cercle sans pression.

La poitrine et l'abdomen sont massés avec une paume ouverte, en mouvements circulaires et vitcoobraznye. À 3 mois, vous pouvez ajouter à ces techniques de légers mouvements caressants dans la région du cou et du cou.

Mettez le bébé sur le ventre. Massez votre dos avec vos paumes et leurs dos, en les frottant de bas en haut. La pression et les effets sur les vertèbres, le bas du dos et les vertèbres cervicales doivent être évités.En cas d'hypertonie, veillez à masser le bas des jambes et l'arrière des avant-bras. À partir de 3-4 mois, on peut malaxer les muscles en attrapant leurs doigts et en faisant un petit étirement. Avec hypotoneus, applaudir et pincer sont utiles.

Ramenez l'enfant, effectuez des mouvements généraux avec ses mains pour se détendre après la procédure et allez au gymnase.

La technique de massage est assez simple. La différence entre les effets tonifiants et relaxants est un effet plus profond sur les muscles en réduisant leur tonus. Vous pouvez appliquer un frottement avec les bords des paumes (le sciage), un malaxage en profondeur, l’essentiel est de réaliser de telles techniques à la toute fin de la séance, lorsque les muscles sont suffisamment chauds et que l’apport de sang a augmenté.

Si vous le souhaitez, vous pouvez compléter la gymnastique avec des éléments d’acupression, par exemple pour masser la tête (en évitant les ressorts) du bout des doigts, ainsi que pour le massage des pieds avec un effet de doigt circulaire sur le soulèvement du pied, à la base des os métatarsiens, lors du passage du talon à la cheville.

Tous les exercices de gymnastique pour les bébés sont divisés en actifs et passifs. Les premiers impliquent l'exécution d'exercices sur un bébé couché, les seconds - l'implication directe du nourrisson lui-même dans l'exercice.

Avec hypertonus, essayez de faire des exercices de gymnastique plus passifs, avec un tonus musculaire insuffisant, essayez de les forcer davantage en organisant des exercices actifs pour votre enfant en utilisant ses compétences et ses aptitudes liées à l'âge. Par des exercices actifs conformément à la règle générale de la thérapie par l'exercice, ils ne sont transférés qu'après un ensemble d'exercices passifs.

En augmentant le tonus, étirez les muscles et augmentez leur élasticité. Ceux-ci incluent:

• soulève les poignées et les jambes;
• l'élevage des jambes;
• amener les jambes à l'estomac de manière synchrone ou alternée ("bicyclette");
• allongé sur le ventre.

En cas de dystonie musculaire de type tonique réduit, en plus des exercices énumérés ci-dessus, suggérez à l'enfant de faire ce qu'il peut en fonction de son âge:

• dans 2-3 mois, couché sur le ventre, suivez le jouet, prenez-le;
• dans 4-5 mois pour faire des révolutions sur le côté et sur le dos de la position sur le ventre derrière le jouet;
• dans six mois, asseyez-vous bébé;
• à tout âge, encouragez-les et encouragez-les à faire des mouvements rampants;
• dans 10-12 mois, passez avec le bébé qui s'incline derrière le jouet, faites les premiers pas avec lui, avec le support, si la miette ne marche toujours pas.

Pour atteindre le résultat souhaité, il est important de systématiser les leçons. Le respect de règles simples aidera à mettre en ordre le tonus musculaire et à le faire avec plaisir pour tous:

• Maintenir dans la pièce où se tiennent les cours la température et l’humidité optimales (température ne dépassant pas 21 degrés, humidité de 50 à 70%). Assurez-vous de ventiler la pièce avant le massage. En été, organisez une leçon dans la rue, si possible.
• Utilisez la table à langer pour le massage, mais si ce n’est pas le cas, vous pouvez organiser une séance sur une table ordinaire ou même sur le couvercle du buffet. Première condition - la surface ne doit pas être douce ni inégale.
• Utilisez uniquement des huiles hypoallergéniques ou une crème de massage pour bébé.

• Tout exercice passé sous forme de jeu - ceci s'applique au massage et à la gymnastique.Si l'enfant est inintéressant, malheureux, il précisera rapidement qu'il est assez fatigué de tout ce qui se passe, qu'il va commencer à être capricieux et qu'il devra interrompre la leçon. Rappelez-vous que le massage et la gymnastique sont une raison de communication, ce qui devrait développer non seulement le corps, mais aussi la psyché du tout-petit, ainsi que sa sphère émotionnelle.
• Rappelez-vous la sécurité. Placez toujours tout ce que vous avez besoin de fermer afin de ne pas laisser le bébé seul sur la table, ce qui risquerait de provoquer des blessures.
• Dirigez les cours une heure après les repas pour éviter les régurgitations et au plus tard une heure avant de se coucher. Massage tonifiant ne fais pas la nuit.

Pour savoir comment faire un massage pour bébé contre la dystonie musculaire, voir la vidéo suivante.