Comment allier l'allaitement et le travail?

Quand une mère qui allaite envisage de se rendre au travail, elle pense plus souvent que cela constituera un obstacle à allaitement. Néanmoins, il est tout à fait possible de combiner travail et allaitement, bien qu'une telle tâche ne puisse pas être qualifiée de simple. Il est seulement important de penser à tout à l'avance, compte tenu des difficultés éventuelles.

• Une femme saura que même en travaillant loin d’un bébé, maman a ce qu’une chatte miette apprécie le plus.
• L'enfant pourra continuer à recevoir tous les nutriments du lait maternel.
• Il n'est pas nécessaire d'interrompre brutalement l'allaitement, ce qui peut causer des problèmes de digestion chez les bébés et des problèmes de poitrine chez les femmes.

Continuez à allaiter après être allé au travail de plusieurs manières:

1. Allaitez seulement lorsque la mère est à la maison. À un autre moment, donnez au bébé un mélange, c'est-à-dire, transférez-le à un type d'alimentation mixte.
2. Pressez le lait à l'avance pour qu'un autre adulte donne à manger au bébé. Ensuite, le bébé peut être laissé complètement nourri au sein. Cette option est plus souvent choisie par les mères de bébés de moins de six mois.

La miette de moins de 6 mois mange environ 6 à 8 fois par jour. Ainsi, en l'absence de la mère, le bébé devrait certainement être nourri par une mère, une grand-mère, une nounou ou une autre personne qui soutient la mère qui allaite dans son désir de continuer à allaiter. Il est important que l’assistante commence à prendre soin du bébé et à le nourrir environ un mois avant le moment où la mère commence à quitter la maison.

Les week-ends, il est conseillé aux mères de maintenir le même régime alimentaire que les jours ouvrables. Pendant la journée, le lait est préférable pour exprimer et stocker pour l'avenir. Si vous donnez un sein le jour de congé à l'enfant et l'après-midi, le lundi, le bébé sera capricieux et pourra refuser un biberon pendant l'absence de sa mère.

Pour maintenir l'allaitement, il est important de décanter au travail au moins 1 fois. Si le bébé est petit, il est recommandé d'effectuer le pompage conformément au régime alimentaire du bébé - toutes les deux à trois heures. Pour que maman puisse préparer du lait pour le bébé le lendemain. Si la mère peut venir à la récréation pour nourrir le bébé, vous pouvez exprimer le lait une fois - la deuxième moitié de la journée de travail convient bien à cela.

Pour savoir de combien de lait le bébé a besoin pendant l'absence de sa mère, vous devez tenir compte de la quantité de lait qu'elle manque à sa journée de travail. Par exemple, si l'enfant mange 3 fois pendant l'absence de la mère, le bébé doit laisser 3 portions de lait pour chaque repas et une autre réserve.

Parfois, un employeur donne aux jeunes mères la possibilité de s’exprimer au travail, en leur offrant une salle séparée. Il peut également rencontrer et organiser un horaire gratuit pour une femme, ce qui lui permettra de nourrir son bébé plus longtemps.

Le Code du travail garantit aux mères allaitantes des pauses supplémentaires toutes les 3 heures pendant 30 minutes, pendant lesquelles vous pouvez venir nourrir votre bébé ou simplement vous retirer pour tirer son lait. Ces pauses peuvent être ajoutées à l'heure de la pause de midi ou soustraites du temps de travail total pour raccourcir la journée de travail. Pour décanter, il est plus pratique d'utiliser un tire-lait et de stocker le lait recueilli dans un sac isotherme.

Maman, aller au travail augmente le risque de problèmes mammaires. Même si elle utilise un tire-lait, c'est toujours autant de lait qu'un bébé est capable de téter, et ça ne marchera pas. C'est pourquoi vous devez être très attentif à votre état. Si une bosse ou des rougeurs apparaissent dans la poitrine, il est important de consulter immédiatement un médecin.

Si la poursuite de l'allaitement entraîne de grandes difficultés pour une mère qui travaille, elle doit tout peser et décider si elle souhaite continuer à allaiter dans de telles conditions. Il est préférable de refuser l'allaitement progressivement - cela peut prendre de 2 semaines à 2 mois.

Graduellement, il ne restera que l'allaitement maternel le soir et la nuit. Et ce mode d'alimentation peut être sauvegardé tant qu'il convient à la mère et au bébé.

• Puisque nourrir les miettes au moment où la mère va travailler, généralement à partir d'un biberon, vous devez apprendre au bébé à en boire au préalable. On peut apprendre aux enfants plus âgés à boire dans un bol ou une tasse.
• Si possible, n'allez pas immédiatement à la journée de travail. Quittez d'abord la maison pour quelques heures, puis augmentez le temps d'absence. Il sera donc plus facile pour le bébé de s'habituer à rester la journée sans mère.
• De temps en temps, la femme reçoit du lait. Ainsi, pour aller au travail, vous devrez utiliser des coussinets dans le soutien-gorge, porter des vêtements principalement sombres, ne pas porter de vêtements unis et garder au travail un chemisier ou un gilet de réserve qui aidera à masquer les taches de lait.
• Assurez-vous de mettre le bébé sur la poitrine le matin avant de partir au travail et le soir après le retour. Vous pouvez ainsi maintenir un lien affectif avec le bébé, qui est particulièrement fort et important pour le bébé au cours de sa première année de vie.

Préparez-vous psychologiquement à vous séparer du bébé toute la journée. Dites toujours au revoir à votre bébé d'une voix calme et rappelez-vous que vous reviendrez dans la soirée. L'essentiel est de ne pas être nerveux et vous réussirez certainement à combiner l'allaitement et le travail.