Les psychologues ont expliqué comment les enfants réussissent l'examen

Les derniers appels ont retenti et, dans quelques jours, les diplômés commenceront à passer l'examen d'État unifié.

À la veille des tests effectués dans différentes régions de Russie, des rapports alarmants indiquent que les enseignants et les parents eux-mêmes amener les enfants à une dépression nerveuse vanité et panique. Les psychologues ont publié des recommandations de base qui aideront les enfants sans pertes morales et physiques à surmonter tous les examens finaux, tout en montrant le maximum de leurs connaissances.

Si maman et papa ne comptent pas individualité de l'enfantalors ils ne lui ont fait que du mal.

• Les enfants qui ont une faible estime de soi avant les examens doivent faire l’éloge, et les enfants qui ont une haute estime de soi n’auront pas mal à gronder un peu, par exemple, pour la paresse.
• Même si les mères et les pères sont inquiets, ils ne devraient pas le montrer à leurs enfants.

• Il n'est pas nécessaire d'escalader la situation en discutant avec l'enfant des points d'entrée élevés indiqués dans l'université sélectionnée et de la difficulté de la compétition et de l'admission. À ce stade, l’enfant doit se concentrer sur ce qui l’attend dans quelques jours et, pour l’instant, il ne faut pas s’inquiéter de ce qui risque de ne pas se produire dans quelques mois.
• Donnez à votre enfant un repos avant l'épreuve. Ne le forcez pas à étudier les manuels le soir, la somme de ses connaissances, accumulée au fil des ans, ne change pas de manière significative après quelques jours et quelques paragraphes supplémentaires, et la fatigue et l’absence à l’esprit lors de l’examen peuvent mieux servir.

Parmi les recommandations de l'enseignant Les experts en psychologie du développement notent les points suivants:

• Ne méprisez pas les étudiants, ils n’ont plus besoin d’un mentor strict, mais d’un camarade senior et d’une personne qui leur ressemble.
• Ne refusez pas l'aide et des conseils sur n'importe quelle question. Donnez votre numéro de téléphone aux enfants, permettez-leur d'appeler à tout moment. Ils n'appelleront probablement pas, mais ressentiront tout votre soutien.
• Jamais, en aucune circonstance, prononcez la phrase fatidique: "Vous ne livrerez rien!". Il augmente le niveau d'anxiété et d'excitation chez les enfants.

Les enfants eux-mêmes Les psychologues conseillent de se calmer, de se concentrer et de dresser un plan détaillé des jours précédant les examens dans les matières sélectionnées.

En outre, n'abandonnez pas votre passe-temps, il est important de trouver le temps d'écouter votre musique préférée, de discuter avec des amis, de faire du sport. Si l'excitation est trop forte, il faut en parler aux parents ou aux enseignants.

Les diplômés doivent prendre pour acquis le fait qu’ils auront plus d’un ou deux stress de même force dans la vie et qu’ils devraient donc pouvoir accepter et vivre avec dignité.