La mère de nombreux enfants de Yaroslavl a inventé une méthode de perte de poids rapide après l'accouchement

Maman de deux filles et d'un garçon de Yaroslavl Alexander Galiullina a inventé sa propre méthode perdre du poids rapidement et nettoyer après l'accouchement.

Elle a testé ses créations sur elle-même et ses amis. La récupération après la troisième naissance avec une telle gymnastique l'a emmenée environ 2 mois.

La mère de nombreux enfants a décidé de partager ses exercices inhabituels avec les internautes et a publié une vidéo de gymnastique unique. Il bat maintenant tous les records pour les vues.

Les premiers élèves étaient les filles de la femme. Maintenant, chaque matin, les filles commencent avec une gymnastique à l'entraînement des muscles droit. Alexandra pense qu'une telle compétence de l'enfance aidera les filles à rester toujours attrayantes, quel que soit le nombre de naissances futures.