Complexes vitaminiques "Alphabet" pour femmes enceintes

Pour s'assurer que la grossesse se déroule normalement et que l'enfant se développe correctement, les médecins recommandent de soutenir le corps de la future mère avec des suppléments de vitamines. L'un des complexes multivitaminiques les plus populaires développés spécifiquement pour les femmes occupant ce poste est le médicament "Alphabet Mother's Health".

Un tel produit multivitaminé est recommandé non seulement aux femmes enceintes, mais également aux femmes qui envisagent encore de devenir mères ou qui ont déjà accouché et qui allaitent leur bébé. Les besoins de toutes ces femmes en vitamines et en microéléments étant en augmentation, un apport supplémentaire en complexes de vitamines et de minéraux, selon les médecins, est nécessaire et très important pour elles.

Contrairement à de nombreux autres suppléments vitaminiques pour femmes enceintes, la composition du complexe "Mom's Health" a été créée en tenant compte de la compatibilité des vitamines entre elles et avec différents minéraux. Pour assimiler au mieux tous les ingrédients utiles et ne pas s'immiscer les uns dans les autres, ils ont été divisés en trois formules, ce qui a abouti à trois pilules différentes. Le fabricant assure que Cela non seulement augmente considérablement l'efficacité de l'utilisation prophylactique (d'environ 30 à 50%), mais réduit également le risque de réaction allergique.

Des études ont confirmé que certains minéraux et vitamines altèrent l'absorption d'autres nutriments. Par exemple, le calcium a la capacité de réduire l'absorption du fer et la vitamine B12, lorsqu'elle est associée à l'acide ascorbique, est détruite plus rapidement. Toutes ces interactions ont été prises en compte lors de l'élaboration des formules des comprimés «Mom's Health», qui contribuent à une meilleure prévention des carences nutritionnelles.

Au total dans les comprimés "Alphabet" pour les futures mères est présent 13 composés de vitamines additionnés de 11 minéraux et de taurine. Les doses de ces substances répondent aux besoins accrus d'une femme enceinte, mais ne dépassent pas le maximum autorisé.

Un paquet contient 60 comprimés (20 types différents) et coûte en moyenne 350-370 roubles. Conservez le médicament à la maison dans un endroit sec, à une température de + 4 + 25 ° C, en protégeant en toute sécurité les comprimés des enfants. Le supplément de durée de vie est de 2 ans.

Supplément "Alphabet" série "Maman Santé" est recommandé de prendre en attendant le bébé, pour éviter une pénurie de matière importante pour le développement de miettes de substances.

Dans toutes ces situations, une femme doit avoir plus de nutriments pour que la grossesse se passe sans problèmes et que l'enfant se développe selon les termes. En outre, le complexe soutiendra le corps de la femme durant la période hiver-printemps, lorsque le système immunitaire sera affaibli, ce qui augmentera le risque de contracter une infection virale.

Vous devez arrêter de prendre le supplément en cas d'intolérance individuelle, si l'un des composants de «l'Alphabet» provoque des réactions indésirables. Les comprimés ne sont pas non plus prescrits aux femmes atteintes de certaines maladies de la glande thyroïde, il est donc préférable de prendre «Santé de la mère» pendant la gestation. seulement après consultation avec votre médecin.

Le comprimé rose s'appelle «Iron +» car il contient 20 mg de fer, additionné de 1 mg de cuivre. Ces éléments jouent un rôle important dans la formation de l'hémoglobine. Par conséquent, s'ils sont déficients, une anémie se produit. Parmi les vitamines dans la composition des pilules roses comprennent:

• 50 mg de vitamine C - l'un des antioxydants les plus importants qui soutiennent le système immunitaire et la formation de collagène;
• 1,2 mg de vitamine B1, nécessaire au fonctionnement normal du système nerveux central et du coeur;
• 300 mcg d'acide folique - pour la prévention des malformations du système nerveux chez le fœtus et la synthèse normale des cellules sanguines;
• 2 mg de bêta-carotène - pour la formation dans le corps de vitamine A, nécessaire à une croissance normale, à une vision et à une affection cutanée.

De plus, l'acide aminé taurine est également présent dans «Iron +» à une dose de 50 mg par comprimé. Il est important pour la santé des yeux, améliore les processus métaboliques, protège le tissu hépatique contre les effets nocifs et contribue à faire baisser la pression artérielle. De plus, la taurine est impliquée dans le métabolisme des graisses et est utilisée dans la synthèse des acides biliaires.

Le second comprimé du complexe, caractérisé par une couleur bleue, contient 40 mg de vitamine C et 2 mg de bêta-carotène, et agit également comme source de telles vitamines:

• 19 mg de nicotinamide - soutenir le métabolisme des protéines et la fonction du tube digestif;
• 12 mg de vitamine E - protéger contre les radicaux libres, la synthèse d'hormones et d'acides nucléiques;
• 1 mg de vitamine B2 - pour tous les processus métaboliques chez la mère et le fœtus;
• 2 mg de vitamine B6 - pour une meilleure assimilation de toutes les autres substances, la formation normale de cellules sanguines, d'os et de tissus de la cavité buccale.

Dans le cadre de ces comprimés bleus appelés "Antioxydants +", il existe divers minéraux:

• magnésium à la dose de 50 mg - transmettre les impulsions dans les neurones et la contraction des cellules musculaires;
• zinc à une dose de 12 mg, impliqué dans la synthèse de nombreuses enzymes et hormones;
• dose d'iode 150 mcg - pour le fonctionnement normal de la glande thyroïde et le soutien de tous les processus métaboliques;
• sélénium à une dose de 40 mcg - pour la régulation des processus redox, des réactions métaboliques et une bonne immunité;
• manganèse à la dose de 1 mg - pour la formation de cellules sanguines et la croissance normale du fœtus;
• dosage de molybdène 25 mcg - Pour la formation d'enzymes et de coenzymes, importants pour de nombreux processus métaboliques.

L'action de la tablette numéro 3, de couleur blanc crème, vise le système musculo-squelettique de la femme enceinte et de l'enfant à naître. Il est appelé «calcium-D3 +», car ses composants principaux sont la vitamine D à la dose de 10 µg et le calcium à raison de 250 mg par comprimé. Ce complexe contient également:

• 5 mg de vitamine B5 - soutenir le métabolisme des glucides et des graisses;
• 300 mcg acide folique;
• 125 mg de phosphore - pour la régulation du métabolisme, de la division cellulaire et de la croissance, une meilleure absorption du calcium;
• 3 mcg de vitamine B12 - pour la synthèse normale des globules rouges et du système nerveux;
• 25 µg de chrome - pour le métabolisme des glucides et la normalisation de la pression artérielle;
• 30 mcg de biotine - pour la régulation du bilan protéique et lipidique, la synthèse de diverses enzymes;
• 60 mcg de vitamine K1 - favoriser la coagulation sanguine, la fonction cardiaque et le foie.

Le médicament doit être avalé pendant les repas en buvant de l'eau claire et gazeuse. La dose quotidienne du complexe "Santé de la mère" est de 3 comprimés - un pour chaque couleur. Ils sont pris de préférence à des intervalles d'au moins 4 heures. (de manière optimale - 4-6 heures, afin que tous les nutriments aient le temps d'être absorbés dans l'intestin), divisé en trois doses. Ainsi, les vitamines seront mieux absorbées et apporteront un bénéfice maximal au corps de la future mère et du futur bébé dans le ventre.

S'il n'est pas possible d'utiliser l'additif trois fois, Le complexe est autorisé à être pris deux fois par jour. Par exemple, une femme peut boire un comprimé au petit-déjeuner et les deux autres au dîner ou inversement.Donc, le médicament sera également plus efficace que lorsque vous prenez les trois comprimés en même temps.

Cependant S'il est plus pratique pour une femme d'avaler la dose quotidienne complète en une fois, cette méthode d'admission est également acceptable. En même temps, le supplément perdra ses avantages parmi les analogues, mais il restera une source d’éléments précieux qui favorisent la santé de la femme enceinte et le développement du fœtus.

Dans quel ordre prendre "l'Alphabet", peu importe par conséquent, la femme enceinte choisit l'ordre de réception. Si une femme oublie de prendre une autre pilule, vous devez la prendre dès qu'elle est découverte. Vous pouvez continuer avec la pilule de n'importe quelle couleur.

En ce qui concerne l'utilisation de l'additif "Alphabet", conçu pour aider les femmes enceintes et allaitantes, les critiques sont généralement positives. Ils sont un moyen de louer la composition riche, la petite taille, le coût raisonnable. La portabilité du complexe, selon les femmes enceintes, est bonne. Les allergies à ces multivitamines se produisent très rarement, mais surviennent parfois, donc lorsque vous prenez la première fois, vous devez faire preuve de prudence.

Beaucoup de femmes qui ont pris "la santé de maman" en attendant un enfant choisissent un tel complexe et pour la période d'allaitement, après tout, pendant la lactation, les besoins en vitamines et en minéraux sont également importants.